正しいクレンジングとは?

自分にあったクレンジング剤を選ぶ

化粧落としに使うクレンジングは、オイル、ジェル、リキッドなどさまざまなタイプがあります。クレンジング剤はどれも同じというわけではありません。肌質にあったものを選ぶことが重要です。例えばオイリー肌の方は、洗浄力が強いオイル、リキッドタイプが向いています。乾燥肌の方は、乾燥を防ぐことができるジェルタイプが最適です。クレンジングと洗顔フォームのダブル洗顔をしている方も多いですが、洗いすぎると肌に必要な皮脂や角質まで取ってしまうので注意しましょう。クレンジング後の肌を確認して、乾燥するようであれば、洗浄力が強すぎるクレンジングであることがわかります。逆に、化粧が残っていることやニキビができてしまうという時には、そのクレンジングでは汚れが十分に落ちていないのです。最適なクレンジング剤を選びましょう。

基本的なクレンジングの仕方をチェック

クレンジングの方法は、そのクレンジング商品によって大きく異なります。多くの商品に共通しているのは、濡れていない手でクレンジング剤をなじませることです。その時には、指先で円を描くようにゆっくりと滑らかになじませましょう。ゴシゴシ顔を擦ってしまうと、肌トラブルにつながります。もしアイメイクをしっかりしている場合には、メイクアップリムーバーなどを使って、あらかじめマスカラやアイライナーを落としておくと、スムーズにクレンジングができます。顔にクレンジングがしっかりなじみ、メイクが落ちたらぬるま湯で洗い流します。熱いシャワーをかけると乾燥の原因になりますし、水を使うとせっかく開いた毛穴が汚れを残して閉じてしまうのです。洗浄はぬるま湯で行いましょう。